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避免血管硬化红油3脆的做法

2019-05-17 00:11:56 | 来源: 饮品

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红油3脆的材料黄瓜相克食品1根腐竹相克食品2条黑木耳相克食品6朵辣椒油2勺大蒜泥1勺芝麻相克食品少量盐1/2勺糖1勺醋相克食品1勺鸡精少量 红油3脆的做法图片步骤,怎样做红油3脆好吃?

腐竹用清水泡发好,改刀成菱形。

锅内烧开热水,加少量盐待沸腾后将腐重庆欲炸掉古迹“夫归石” 保证万吨级船舶驶入
竹下入,继续烧开锅后捞起备用。木耳用一样的方法进行处理。

黄瓜洗干净,用刀轻轻拍松。

黄瓜切成菱形,木耳掰成小块,和腐竹放在盆内。

大蒜泥、辣椒油(老干妈便可)、醋、糖、鸡精、盐混合均匀。

加入蔬菜内。

拌匀后撒上芝麻便可。

美食天下菜谱大全温馨提示:

腐竹1定要泡发软才可以用,否则影响口感。腐竹、木耳都要过水才能食用。

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