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孜然花椒鸡中翅的做法怎么做孜然花椒鸡中翅

2019-03-13 15:09:14 | 来源: 热菜

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孜然花椒鸡中翅的功效与作用:  鸡翅:温中、补精益髓、益气西兰花:和胃、补脾、强筋骨姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表  孜然花椒鸡中翅的制作材料:  鸡翅八只  孜然粉适量  花椒粒一把  西兰花  姜  葱  酱油  油    孜然花椒鸡中翅的家常做法:  1.油盐酱油几片姜片和适量孜然粉腌制鸡翅两个小时  2.油锅放油,小火(一定要小火)把花椒和葱段炸香  3.然后把炸过的花椒捞起放在盛鸡翅的蝶子  4.锅里留着油花椒香的油,把鸡翅膀放进去慢慢煎,煎的时候不断在鸡翅身上撒孜然粉  5.十五——二十分钟就能全部煎好!再盐水烫几朵西兰花

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