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圆白菜馅饼的做法

2019-05-16 17:34:24 | 来源: 凉菜

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圆白菜馅饼的材料圆白菜相克食品250g火腿肠1根面粉200g油适当盐适当酱油适当鸡精适当芝麻相克食品适当 圆白菜馅饼的做法图片步骤,怎样做圆白菜馅饼好吃?

准备好材料

面和好备用

圆白菜切条,火腿肠切丁

电饼档预热,加入适当油,放入火腿肠煸炒<范冰冰李宇春俏皮合影,杨子姗王珞丹美翻红毯,戛纳开幕太嗨太震撼
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火腿肠炒香,加入圆白菜翻炒

翻炒1会后,加入适当盐、鸡精、酱油翻炒均匀

盖盖焖3分钟便可盛出备用

把面团像包包子1样下剂子擀皮,包好小包子

包好的小包子轻轻按扁,抹上水,撒上芝麻

预热好的电饼档中加入适当油,放入馅饼先盖好盖子,烙3分钟

然后翻面在烙两分钟便可

美食天下菜谱大全温馨提示:

圆白菜性平、味甘,归脾、胃经;可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛;日本科学家认为,圆白菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花一样处在较高的水平。并且圆白菜的营养价值与大白菜相差无几,其中维生素C的含量丰富。多吃圆白菜,还可促进食欲,增进消化预防便秘抢占市场话语权 新天药业释放企业科创新活力
。圆白菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食品

圆白菜的营养价值虽好,可是有皮肤瘙痒性疾病的人慎用啊。

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