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巧治肩周炎疼痛营养健康好豆网力

2019-02-02 09:31:09 | 来源: 汤羹

巧治肩周炎疼痛_营养健康_好豆

肩周疼痛,用按摩法仅3~5分钟即可止痛,方法是:先用食指在患处寻找痛点,找到后即可用拇指、食指、无名指并拢在痛点上用力旋转揉拧(以能承受为限),同时再将患肢作摇绳子状大幅度摇动(如病人自动困难,别人可帮助摇动),

5分钟即止疼。

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